Avantages de saw palmetto pour l’acné

L’acné est une affection cutanée commune qui affecte les hommes et les femmes de tous âges. Il se produit lorsque les pores de votre peau deviennent obstrués. Les symptômes et la gravité de l’acné peuvent varier, mais les signes typiques de l’acné comprennent les points noirs, les points blancs et les poussées enflammées, connus sous le nom de boutons ou de zits. Alors que le traitement de l’acné se compose généralement de médicaments oraux et topiques, les promoteurs de saw palmetto affirment que cette herbe peut contrôler et réduire les symptômes de l’acné. Parlez avec votre médecin concernant l’utilisation de saw palmetto, surtout si vous prenez des médicaments.

Composés actifs

Les principaux composés actifs du saw palmetto sont une combinaison de flavonoïdes, de stérols végétaux et d’acides gras. Le Centre médical de l’Université du Maryland affirme que cette herbe contient une forte concentration de polysaccharides, qui fonctionnent dans votre corps en tant qu’agent anti-inflammatoire et un stimulant du système immunitaire. Les chercheurs croient que saw palmetto modifie directement les niveaux de testostérone dans votre corps en inhibant la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone ou DHT.

Acné à hormone entraînée

Les études concernant l’efficacité de saw palmetto sont limitées, mais les résultats préliminaires suggèrent que cette herbe peut aider à entraver le développement de l’acné hormonale chez les hommes et les femmes. Des chercheurs de la Southbury Clinic for Traditional Medicines et Catalina Lifesciences ont constaté que lorsque la testostérone est convertie en DHT, le changement des hormones peut provoquer une augmentation de la prostate et de la calvitie chez les hommes et l’acné chez les hommes et les femmes. Parce que ce processus de conversion peut conduire à une surproduction de sébum dans les glandes pétrolières, qui provoque des boutons et une inflammation, entraver la conversion peut aider à atténuer la gravité des poussées d’acné. Le Dr Richard Fried rapporte dans l’article «Saw Palmetto comme un traitement pour l’acné» que, tout en voyant palmetto se révéler prometteur, ses effets sur le traitement de l’acné peuvent varier considérablement d’un individu à l’autre.

Dosage recommandé

Il n’y a pas de recommandation officielle recommandée pour la prise de palmetto pour le traitement de l’acné. Le Centre médical de l’Université du Maryland suggère que la consommation de 160 milligrammes deux fois par jour peut être efficace pour traiter l’HBP et la conversion de la testostérone. Assurez-vous que le supplément de palette de scie contient de 85 à 95 pour cent d’acides gras et de stérols végétaux pour une efficacité maximale. Parlez avec votre médecin au sujet des recommandations posologiques.

Considérations

Saw palmetto est généralement considéré comme sûr pour les adultes en bonne santé, mais, comme pour tout complément naturel, des effets secondaires sont possibles. Les plus courantes sont l’irritation légère de l’estomac et les maux de tête. Parce que saw palmetto affecte les niveaux hormonaux, si vous prenez des contraceptifs oraux, discutez de l’utilisation de cette herbe avec votre médecin. L’American Cancer Society avertit que les effets à long terme de l’utilisation de saw palmetto n’ont pas fait l’objet d’études approfondies.