À propos de la douleur abdominale inférieure pendant le cycle de l’ovulation

La douleur abdominale peut être un signe de nombreuses préoccupations de santé différentes, mais certaines femmes éprouvent une douleur non menaçante – bien que parfois intense – comme une partie normale du cycle de l’ovulation. Environ une fois tous les 26 à 28 jours, un œuf préalablement immature dans l’un des ovaires se développe et éclate hors de l’ovaire. Ce processus peut provoquer une douleur abdominale temporaire et inférieure.

Définition

Une douleur abdominale inférieure qui est unilatérale et se produit environ 14 jours avant une période menstruelle s’appelle mittelschmerz, qui est l’allemand pour la «douleur moyenne».

Causes

Mittelschmerz se produit au moment de l’ovulation, c’est-à-dire lorsqu’un œuf sort de l’ovaire et pénètre dans la trompe de Fallope. Selon la Mayo Clinic, environ une femme sur cinq souffre de l’ovulation. La cause exacte n’est pas connue, mais il existe deux théories. Environ une semaine avant l’ovulation, un follicule, qui est le sac contenant un œuf immature, commence à grandir et à grandir. Juste avant l’ovulation, le follicule peut être aussi grand que 25 mm, et cette croissance peut causer de la douleur lorsqu’elle s’étend sur l’ovaire. La deuxième théorie est que lorsque l’ovaire se rompt pour libérer l’œuf, le sang et d’autres fluides sont également relâchés qui peuvent irriter l’abdomen.

Symptômes

Mittelschmerz se produit sur le côté où vous ovulez, mais il n’est pas possible de prévoir quel côté, comment il se sentira ou même à quelle fréquence il peut l’expérimenter. La douleur peut se produire tous les mois ou seulement occasionnellement. Il peut changer de côté chaque mois ou il peut être ressenti du même côté pendant plusieurs mois. La durée de la douleur varie également. Certaines femmes peuvent le sentir pendant quelques minutes ou quelques heures, dans d’autres, elles peuvent durer un ou deux jours. Le type de douleur a été décrit comme une crampe sourde ou une douleur aiguë. Cela peut s’accompagner de saignements vaginaux légers.

Diagnostic

La meilleure façon d’identifier mittelschmerz est de suivre votre cycle menstruel pendant quelques mois. Faites une note sur le calendrier lorsque vous souffrez de douleurs abdominales inférieures, combien de temps dure-t-il et quelle est sa gravité. C’est probablement Mittelschmerz s’il se produit au milieu de votre cycle et s’en va seul.

Traitement

Comme il est rarement sévère et n’est que temporaire, mittelschmerz peut être traité avec des analgésiques en vente libre tels que l’acétaminophène (Tylenol), l’aspirine, l’ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve). Un coussin chauffant ou un trempage dans un bain chaud peut aider à soulager la douleur en augmentant le flux de sang et les muscles relaxants. Si votre mittelschmerz est sévère, votre médecin peut envisager de prescrire des contraceptifs oraux parce qu’ils empêchent l’ovulation.

La douleur expérimentée à tout autre moment pendant le cycle menstruel n’est pas causée par l’ovulation. Assurez-vous de parler à votre médecin si mittelschmerz ne disparaît pas dans quelques jours, s’il est sévère ou si vous avez également des nausées ou de la fièvre. Ces symptômes pourraient résulter de conditions potentiellement graves telles qu’une grossesse extra-utérine, une maladie inflammatoire pelvienne ou une appendicite.

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